Piano di distanza corsa–cammino
Errore: Contare un ultimo ciclo completo dopo la fine del tempo della sessione.
Soluzione: Usa le durate effettive calcolate di corsa e cammino; l’ultima fase viene abbreviata.
Calcolatori · Gratis
Piano di distanza corsa–cammino
Stima la distanza alternando fasi cronometrate di corsa e cammino, inclusa un’ultima fase incompleta.
01Inserisci i valori
Funziona nel browserFunziona offline nel browser. Dopo il caricamento della pagina e dei file necessari, l’elaborazione non richiede Internet.
02Piano di distanza corsa–cammino
Funziona nel browser
Come funziona
Stima la distanza alternando fasi cronometrate di corsa e cammino, inclusa un’ultima fase incompleta.
D = tᵣ / pᵣ + t𝓌 / p𝓌
Si presumono passi e durate delle fasi fissi. Nessun riscaldamento, sosta, terreno o consiglio sulla forma fisica. I passi devono essere positivi; più lento significa un numero maggiore. Massimo 10000 fasi. Funziona offline dopo il caricamento.
I tuoi dati restano tuoi
I dati vengono elaborati su questa pagina e non vengono inviati a un server.
Informazioni sullo strumento
Usa lo strumento ↑Stima la distanza alternando fasi cronometrate di corsa e cammino, inclusa un’ultima fase incompleta.
Inizia con una fase di corsa, poi alterna corsa e cammino. La distanza di ogni fase è la sua durata in minuti divisa per il passo in minuti per unità di distanza. Termina esattamente alla durata totale selezionata, abbreviando l’ultima fase se necessario.
Come usarlo
- Inserisci i valori
Durata della fase di corsa · Durata della fase di cammino · Passo di corsa · Passo di cammino · Durata totale della sessione
- Calcola / genera
Stima la distanza alternando fasi cronometrate di corsa e cammino, inclusa un’ultima fase incompleta.
- Risultato
Distanza totale: 1,8333333 km Distanza corsa: 1,6666667 km Distanza camminata: 0,16666667 km
Metodo di calcolo
- Inizia con una fase di corsa, poi alterna corsa e cammino.
- La distanza di ogni fase è la sua durata in minuti divisa per il passo in minuti per unità di distanza.
- Termina esattamente alla durata totale selezionata, abbreviando l’ultima fase se necessario.
D = tᵣ / pᵣ + t𝓌 / p𝓌
Piano di distanza corsa–cammino
- Durata della fase di corsa
- 4 min
- Durata della fase di cammino
- 1 min
- Passo di corsa
- 6 min/km
- Passo di cammino
- 12 min/km
- Durata totale della sessione
- 12 min
Risultato
Distanza totale: 1,8333333 km Distanza corsa: 1,6666667 km Distanza camminata: 0,16666667 km
Domande frequenti
Quali ipotesi presuppone questo risultato?
Si presumono passi e durate delle fasi fissi. Nessun riscaldamento, sosta, terreno o consiglio sulla forma fisica. I passi devono essere positivi; più lento significa un numero maggiore. Massimo 10000 fasi. Funziona offline dopo il caricamento.
Dove vanno i miei dati?
I calcoli avvengono sul dispositivo. I dati non vengono inviati a un server.
Termini e definizioni
Inserisci i valori
- Sistema di misura
La scelta iniziale segue la regione del browser. La scelta viene memorizzata su questo dispositivo. I galloni sono statunitensi. Cambiando unità, i numeri restano invariati e vengono interpretati nella nuova unità.
I numeri restano uguali. Controlla l’unità e correggi la misura oppure scegli un esempio adatto.
- Durata della fase di corsa
Minuti di ogni fase completa di corsa.
Inserisci il valore numerico della grandezza. Usa l’unità indicata accanto al campo. min
Minimo: 1e-9 · Massimo: 1000000000000 min
- Durata della fase di cammino
Minuti di ogni fase completa di cammino.
Inserisci il valore numerico della grandezza. Usa l’unità indicata accanto al campo. min
Minimo: 1e-9 · Massimo: 1000000000000 min
- Passo di corsa
Minuti per unità di distanza visualizzata durante le fasi di corsa.
Inserisci il valore numerico della grandezza. Usa l’unità indicata accanto al campo. min/km / min/mi
Minimo: 1e-9 · Massimo: 1000000000000 min/km
- Passo di cammino
Minuti per unità di distanza visualizzata durante le fasi di cammino.
Inserisci il valore numerico della grandezza. Usa l’unità indicata accanto al campo. min/km / min/mi
Minimo: 1e-9 · Massimo: 1000000000000 min/km
- Durata totale della sessione
Minuti trascorsi dall’inizio della prima fase di corsa alla fine del piano.
Inserisci il valore numerico della grandezza. Usa l’unità indicata accanto al campo. min
Minimo: 1e-9 · Massimo: 1000000000000 min
Risultato
- Risultato
Inizia con una fase di corsa, poi alterna corsa e cammino. La distanza di ogni fase è la sua durata in minuti divisa per il passo in minuti per unità di distanza. Termina esattamente alla durata totale selezionata, abbreviando l’ultima fase se necessario.
Calcolato dai tuoi dati secondo il metodo seguente.
- Distanza totale
Distanza corsa più distanza camminata.
Calcolato dai tuoi dati secondo il metodo seguente.
- Distanza corsa
Distanza accumulata durante tutte le fasi di corsa.
Calcolato dai tuoi dati secondo il metodo seguente.
- Distanza camminata
Distanza accumulata durante tutte le fasi di cammino.
Calcolato dai tuoi dati secondo il metodo seguente.
- Valore
Inizia con una fase di corsa, poi alterna corsa e cammino. La distanza di ogni fase è la sua durata in minuti divisa per il passo in minuti per unità di distanza. Termina esattamente alla durata totale selezionata, abbreviando l’ultima fase se necessario.
Calcolato dai tuoi dati secondo il metodo seguente.
- Unità
La distanza di ogni fase è la sua durata in minuti divisa per il passo in minuti per unità di distanza.
Calcolato dai tuoi dati secondo il metodo seguente.
- Tempo effettivo di corsa
Include un’ultima fase di corsa abbreviata, quando applicabile.
Calcolato dai tuoi dati secondo il metodo seguente.
- Tempo effettivo di cammino
Include un’ultima fase di cammino abbreviata, quando applicabile.
Calcolato dai tuoi dati secondo il metodo seguente.
Errori comuni e soluzioni
Limiti e ipotesi
- Si presumono passi e durate delle fasi fissi. Nessun riscaldamento, sosta, terreno o consiglio sulla forma fisica. I passi devono essere positivi; più lento significa un numero maggiore. Massimo 10000 fasi. Funziona offline dopo il caricamento.
- Inizia con una fase di corsa, poi alterna corsa e cammino. La distanza di ogni fase è la sua durata in minuti divisa per il passo in minuti per unità di distanza. Termina esattamente alla durata totale selezionata, abbreviando l’ultima fase se necessario.
- I risultati possono essere arrotondati; ciò non aumenta la precisione della misura.