ラン・ウォーク距離計画
間違い: 予定時間を過ぎた後も最後のサイクル全体を数える。
修正: 計算された実際のラン時間と歩行時間を使ってください。最終区間は短縮されます。
計算 · 無料
ラン・ウォーク距離計画
時間指定のランと歩行を交互に行う距離を、未完了の最終区間も含めて見積もります。
01値を入力
ブラウザーで動作ブラウザー内でオフライン動作します。ページと必要なファイルの読み込み後は、処理にインターネット接続は不要です。
02ラン・ウォーク距離計画
ブラウザーで動作
使い方
時間指定のランと歩行を交互に行う距離を、未完了の最終区間も含めて見積もります。
D = tᵣ / pᵣ + t𝓌 / p𝓌
ペースと各区間の長さが固定であると仮定します。ウォームアップ、停止、地形、体力面の助言は含みません。ペースは正で、遅いほど数値が大きくなります。最大 10000 区間。読み込み後はオフラインで使えます。
データは端末内に
入力はこのページ内で処理され、サーバーには送信されません。
このツールについて
ツールを使う ↑時間指定のランと歩行を交互に行う距離を、未完了の最終区間も含めて見積もります。
ラン区間から始め、ランと歩行を交互に行います。各区間の距離は区間の分数を距離あたりの分数で表したペースで割った値です。指定した合計時間ちょうどで終了し、必要なら最終区間を短縮します。
使い方
- 値を入力
ラン区間の時間 · 歩行区間の時間 · ランのペース · 歩行のペース · 全体の時間
- 計算 / 生成
時間指定のランと歩行を交互に行う距離を、未完了の最終区間も含めて見積もります。
- 結果
合計距離: 1.8333333 km 走行距離: 1.6666667 km 歩行距離: 0.16666667 km
計算方法
- ラン区間から始め、ランと歩行を交互に行います。
- 各区間の距離は区間の分数を距離あたりの分数で表したペースで割った値です。
- 指定した合計時間ちょうどで終了し、必要なら最終区間を短縮します。
D = tᵣ / pᵣ + t𝓌 / p𝓌
ラン・ウォーク距離計画
- ラン区間の時間
- 4 min
- 歩行区間の時間
- 1 min
- ランのペース
- 6 min/km
- 歩行のペース
- 12 min/km
- 全体の時間
- 12 min
結果
合計距離: 1.8333333 km 走行距離: 1.6666667 km 歩行距離: 0.16666667 km
よくある質問
この結果は何を仮定していますか？
ペースと各区間の長さが固定であると仮定します。ウォームアップ、停止、地形、体力面の助言は含みません。ペースは正で、遅いほど数値が大きくなります。最大 10000 区間。読み込み後はオフラインで使えます。
データはどこへ送られますか？
計算は端末上で行います。入力はサーバーへ送信されません。
用語と説明
値を入力
- 単位系
初期設定はブラウザーの地域に基づきます。選択はこの端末に保存されます。ガロンは米国ガロンです。 単位を切り替えても数値は変わらず、新しい単位で解釈されます。
数値は変わりません。単位を確認して測定値を修正するか、対応する例を選んでください。
- ラン区間の時間
完全なラン区間 1 回あたりの分数。
この量の数値を入力してください。 欄の横に表示された単位を使ってください。 min
最小値: 1e-9 · 最大値: 1000000000000 min
- 歩行区間の時間
完全な歩行区間 1 回あたりの分数。
この量の数値を入力してください。 欄の横に表示された単位を使ってください。 min
最小値: 1e-9 · 最大値: 1000000000000 min
- ランのペース
ラン区間での表示距離単位あたりの分数。
この量の数値を入力してください。 欄の横に表示された単位を使ってください。 min/km / min/mi
最小値: 1e-9 · 最大値: 1000000000000 min/km
- 歩行のペース
歩行区間での表示距離単位あたりの分数。
この量の数値を入力してください。 欄の横に表示された単位を使ってください。 min/km / min/mi
最小値: 1e-9 · 最大値: 1000000000000 min/km
- 全体の時間
最初のラン開始から計画終了までの経過分数。
この量の数値を入力してください。 欄の横に表示された単位を使ってください。 min
最小値: 1e-9 · 最大値: 1000000000000 min
結果
- 結果
ラン区間から始め、ランと歩行を交互に行います。各区間の距離は区間の分数を距離あたりの分数で表したペースで割った値です。指定した合計時間ちょうどで終了し、必要なら最終区間を短縮します。
入力値から以下の方法で計算します。
- 合計距離
走行距離と歩行距離の合計。
入力値から以下の方法で計算します。
- 走行距離
全ラン区間で積み上げた距離。
入力値から以下の方法で計算します。
- 歩行距離
全歩行区間で積み上げた距離。
入力値から以下の方法で計算します。
- 値
ラン区間から始め、ランと歩行を交互に行います。各区間の距離は区間の分数を距離あたりの分数で表したペースで割った値です。指定した合計時間ちょうどで終了し、必要なら最終区間を短縮します。
入力値から以下の方法で計算します。
- 単位
ラン区間から始め、ランと歩行を交互に行います。各区間の距離は区間の分数を距離あたりの分数で表したペースで割った値です。指定した合計時間ちょうどで終了し、必要なら最終区間を短縮します。
入力値から以下の方法で計算します。
- 実際の走行時間
該当する場合、短縮した最後のラン区間を含みます。
入力値から以下の方法で計算します。
- 実際の歩行時間
該当する場合、短縮した最後の歩行区間を含みます。
入力値から以下の方法で計算します。
よくある間違いと修正
制限と主な前提
- ペースと各区間の長さが固定であると仮定します。ウォームアップ、停止、地形、体力面の助言は含みません。ペースは正で、遅いほど数値が大きくなります。最大 10000 区間。読み込み後はオフラインで使えます。
- ラン区間から始め、ランと歩行を交互に行います。各区間の距離は区間の分数を距離あたりの分数で表したペースで割った値です。指定した合計時間ちょうどで終了し、必要なら最終区間を短縮します。
- 表示値は丸められることがありますが、測定精度が向上するわけではありません。