달리기·걷기 거리 계획
실수: 세션 시간이 끝났는데 마지막 주기 전체를 계산함.
해결: 계산한 실제 달리기 및 걷기 시간을 사용하세요. 마지막 단계는 짧아집니다.
계산기 · 무료
달리기·걷기 거리 계획
시간을 정해 달리기와 걷기를 번갈아 하는 거리를 미완료 마지막 단계까지 포함해 추정합니다.
01값 입력
브라우저에서 실행브라우저에서 오프라인으로 작동합니다. 페이지와 필요한 파일을 불러온 뒤에는 처리에 인터넷이 필요하지 않습니다.
02달리기·걷기 거리 계획
브라우저에서 실행
사용 방법
시간을 정해 달리기와 걷기를 번갈아 하는 거리를 미완료 마지막 단계까지 포함해 추정합니다.
D = tᵣ / pᵣ + t𝓌 / p𝓌
일정한 페이스와 단계 길이를 가정합니다. 준비 운동, 정지, 지형, 체력 조언은 포함하지 않습니다. 페이스는 양수여야 하며 느릴수록 페이스 숫자가 큽니다. 최대 10000단계입니다. 페이지 로드 후 오프라인으로 사용할 수 있습니다.
데이터는 내 기기에
입력은 이 페이지에서 처리되며 서버로 전송되지 않습니다.
도구 소개
도구 사용 ↑시간을 정해 달리기와 걷기를 번갈아 하는 거리를 미완료 마지막 단계까지 포함해 추정합니다.
달리기로 시작한 뒤 달리기와 걷기를 번갈아 합니다. 각 단계의 거리는 해당 분을 거리당 분으로 표시한 페이스로 나눈 값입니다. 선택한 전체 시간에 정확히 멈추며 필요하면 마지막 단계를 줄입니다.
사용 방법
- 값 입력
달리기 단계 시간 · 걷기 단계 시간 · 달리기 페이스 · 걷기 페이스 · 전체 세션 시간
- 계산 / 생성
시간을 정해 달리기와 걷기를 번갈아 하는 거리를 미완료 마지막 단계까지 포함해 추정합니다.
- 결과
전체 거리: 1.8333333 km 달리기 거리: 1.6666667 km 걷기 거리: 0.16666667 km
계산 방법
- 달리기로 시작한 뒤 달리기와 걷기를 번갈아 합니다.
- 각 단계의 거리는 해당 분을 거리당 분으로 표시한 페이스로 나눈 값입니다.
- 선택한 전체 시간에 정확히 멈추며 필요하면 마지막 단계를 줄입니다.
D = tᵣ / pᵣ + t𝓌 / p𝓌
달리기·걷기 거리 계획
- 달리기 단계 시간
- 4 min
- 걷기 단계 시간
- 1 min
- 달리기 페이스
- 6 min/km
- 걷기 페이스
- 12 min/km
- 전체 세션 시간
- 12 min
결과
전체 거리: 1.8333333 km 달리기 거리: 1.6666667 km 걷기 거리: 0.16666667 km
자주 묻는 질문
이 결과는 무엇을 가정하나요?
일정한 페이스와 단계 길이를 가정합니다. 준비 운동, 정지, 지형, 체력 조언은 포함하지 않습니다. 페이스는 양수여야 하며 느릴수록 페이스 숫자가 큽니다. 최대 10000단계입니다. 페이지 로드 후 오프라인으로 사용할 수 있습니다.
데이터는 어디로 가나요?
계산은 기기에서 실행됩니다. 입력은 서버로 전송되지 않습니다.
용어와 설명
값 입력
- 단위 체계
초기 선택은 브라우저 지역을 따릅니다. 선택은 이 기기에 저장됩니다. 갤런은 미국 갤런입니다. 단위를 바꿔도 숫자는 그대로 유지되며 새 단위로 해석됩니다.
숫자는 바뀌지 않습니다. 새 단위를 확인하고 값을 수정하거나 해당 단위의 예시를 선택하세요.
- 달리기 단계 시간
완전한 달리기 단계 하나의 분입니다.
이 양의 숫자 값을 입력하세요. 필드 옆에 표시된 단위를 사용하세요. min
최솟값: 1e-9 · 최댓값: 1000000000000 min
- 걷기 단계 시간
완전한 걷기 단계 하나의 분입니다.
이 양의 숫자 값을 입력하세요. 필드 옆에 표시된 단위를 사용하세요. min
최솟값: 1e-9 · 최댓값: 1000000000000 min
- 달리기 페이스
달리기 단계에서 표시된 거리 단위당 분입니다.
이 양의 숫자 값을 입력하세요. 필드 옆에 표시된 단위를 사용하세요. min/km / min/mi
최솟값: 1e-9 · 최댓값: 1000000000000 min/km
- 걷기 페이스
걷기 단계에서 표시된 거리 단위당 분입니다.
이 양의 숫자 값을 입력하세요. 필드 옆에 표시된 단위를 사용하세요. min/km / min/mi
최솟값: 1e-9 · 최댓값: 1000000000000 min/km
- 전체 세션 시간
첫 달리기 시작부터 계획 종료까지의 경과 분입니다.
이 양의 숫자 값을 입력하세요. 필드 옆에 표시된 단위를 사용하세요. min
최솟값: 1e-9 · 최댓값: 1000000000000 min
결과
- 결과
달리기로 시작한 뒤 달리기와 걷기를 번갈아 합니다. 각 단계의 거리는 해당 분을 거리당 분으로 표시한 페이스로 나눈 값입니다. 선택한 전체 시간에 정확히 멈추며 필요하면 마지막 단계를 줄입니다.
입력값을 바탕으로 아래 방법에 따라 계산합니다.
- 전체 거리
달리기 거리와 걷기 거리의 합입니다.
입력값을 바탕으로 아래 방법에 따라 계산합니다.
- 달리기 거리
모든 달리기 단계에서 누적한 거리입니다.
입력값을 바탕으로 아래 방법에 따라 계산합니다.
- 걷기 거리
모든 걷기 단계에서 누적한 거리입니다.
입력값을 바탕으로 아래 방법에 따라 계산합니다.
- 값
달리기로 시작한 뒤 달리기와 걷기를 번갈아 합니다. 각 단계의 거리는 해당 분을 거리당 분으로 표시한 페이스로 나눈 값입니다. 선택한 전체 시간에 정확히 멈추며 필요하면 마지막 단계를 줄입니다.
입력값을 바탕으로 아래 방법에 따라 계산합니다.
- 단위
달리기로 시작한 뒤 달리기와 걷기를 번갈아 합니다. 각 단계의 거리는 해당 분을 거리당 분으로 표시한 페이스로 나눈 값입니다. 선택한 전체 시간에 정확히 멈추며 필요하면 마지막 단계를 줄입니다.
입력값을 바탕으로 아래 방법에 따라 계산합니다.
- 실제 달리기 시간
해당하는 경우 단축된 마지막 달리기 단계를 포함합니다.
입력값을 바탕으로 아래 방법에 따라 계산합니다.
- 실제 걷기 시간
해당하는 경우 단축된 마지막 걷기 단계를 포함합니다.
입력값을 바탕으로 아래 방법에 따라 계산합니다.
자주 하는 실수와 해결법
제한 및 주요 가정
- 일정한 페이스와 단계 길이를 가정합니다. 준비 운동, 정지, 지형, 체력 조언은 포함하지 않습니다. 페이스는 양수여야 하며 느릴수록 페이스 숫자가 큽니다. 최대 10000단계입니다. 페이지 로드 후 오프라인으로 사용할 수 있습니다.
- 달리기로 시작한 뒤 달리기와 걷기를 번갈아 합니다. 각 단계의 거리는 해당 분을 거리당 분으로 표시한 페이스로 나눈 값입니다. 선택한 전체 시간에 정확히 멈추며 필요하면 마지막 단계를 줄입니다.
- 표시 결과는 반올림될 수 있지만 측정 정밀도가 높아지는 것은 아닙니다.